Das Seniorenmitwirkungsgesetz – Engagieren Sie sich!

Heutzutage bilden Senioren einen großen Bestandteil innerhalb der deutschen Bevölkerung. Was oftmals in den Hintergrund von Entscheidungen in der Politik gerät: Wir werden alle älter. Doch damit sich Senioren weiterhin, …
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Älter werden in Balance

Dies ist der Name des 14. Aktionstages am Fachbereich für Bewegungswissenschaften an der Universität Hamburg der unter dem Motto: „Immer in Balance bleiben. Fit ab 50? Fit und geschickt bis …
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Der Schnee – Spaß und Herausforderung

In unserem guten, alten Hamburg gab es die kleine Sensation dieses Jahr schon. Den ersten Schneefall. Große weiße Flocken rieselten vom Himmel hinunter und für viele heißt es jetzt, gerade …
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Hamburgs Hobby für Senioren – fit auf dem Wasser beim Rudern!

Viele Senioren haben den Willen ihre Gesundheit durch sportliche Ertüchtigung entweder zu verbessern oder auf einem guten Niveau zu halten, doch einigen fehlt der Antrieb dies wirklich zu machen, da sie sich bei der Sportart nicht sicher sind. Viele führen einfach ihre bisher ausgeführte Sportart weiter und bleiben so im Alter fit, dabei ist es egal, welcher Sport gemacht wird.
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Kulturangebot für Senioren in Hamburg

Viele verschiedene kulturelle Institutionen wie Theater, Museen oder Orchester spezialisieren sich immer mehr auf den Nachwuchs, beispielsweise durch Kinderkonzerte oder Jugendtheater. Somit wollen sie versuchen eine neue Kundengruppe anzuwerben. Doch …
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Aqua-Fitness für Senioren

Früher nannte man diesen Sport einfach Wassergymnastik, doch mit neuem Namen kamen auch immer neuere Entwicklungen. Diese kommen gerade älteren Menschen stark zu gute, denn Wasser ist die ideale Trainingsumgebung. …
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Sprachen lernen im Alter

Niemand ist zu alt um Fremdsprachen zu lernen! Sprache ist ein Mittel der Kommunikation, welche immer neue Möglichkeiten eröffnet mit neuen Menschen in Kontakt zu kommen. Es wird oft gesagt, dass es ein bestimmtes Alter gibt, ab dem das Erlernen einer Sprache unmöglich ist, diese Aussage ist jedoch falsch, denn wenn man sich geistig fit hält, kann man jeder Leidenschaft nachgehen.
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Senioren als Autoren

Beim Schreiben kann man kreativ sein und seiner Fantasie freien Lauf lassen oder sich strikt an die Realität halten. Egal ob Science-Fiction oder eine Biografie, das Aufschreiben von Dingen hilft nicht nur sich einige Erinnerungen ins Gedächtnis zurufen, es kann auch mit einer ganz neuen Wahrnehmungsart einhergehen…
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Studieren im Alter

Die Gesellschaft lebt von Menschen, die den Willen haben sich weiterzubilden. Kluge Köpfe bilden den Schlüssel zum Wachstum und zur Weiterentwicklung der modernen Gesellschaft. Der Anteil älterer Menschen in Deutschland …
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Golfen für Senioren

Die Greens und Fairways sind nach einem langen Winter wieder angerichtet. Auf Deutschlands Golfplätzen herrscht auch dieses Frühjahr wieder reges Treiben. Es wird kräftig abgeschlagen und geputtet.
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Computerkurse für Senioren

Jugendliche nutzen es jeden Tag. In der Firma des Sohnes geht ohne nichts. Das Enkelkind wird mittels Kurznachricht zum Tisch gerufen.

Warum ist das Internet heutzutage überall?
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Haustiere: Für mehr Lebensfreude

Ob verschmuste Katze, treuer Hund oder flauschiges Meerschweinchen – unsere vierbeinigen Freunde wirken nicht nur positiv aufs Gemüt, sondern grade im Alter auch auf die Gesundheit.
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Gartenarbeit: Der Jungbrunnen für Senioren

Der Frühling ist da und die Sonne kommt heraus. Ein Grund für viele ihre Spaten und Hacken zu schultern und raus zu gehen.
Der eigene Garten ist für viele Senioren ein regelrechter Jungbrunnen, der den Aufenthalt und die Bewegung an der frischen Luft und in der Natur ermöglicht und dem Körper und der Seele gut tun.
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Reisen im Alter

über die ungebrochene Reisefreudigkeit deutscher Senioren.
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